北浦和駅トップ接骨院！JR北浦和駅から徒歩3分!｜整体・マッサージ・骨盤矯正、腰痛の症状、交通事故後のむちうち症でお悩みなら北浦和駅トップ接骨院へお任せください。

北浦和駅トップ接骨院 ブログ

•  腰痛を放置しているとこんなことが！！　早めのケアを北浦和駅トップ接骨院でやりましょう！

  皆様こんにちは。北浦和駅トップ接骨院です。 突然ですが、皆様腰痛を経験したことはありますか？中には一度もない、至って健康ですといった方もいらっしゃるかと思いますが、様々な年代の方が腰痛に悩まされて当院をご利用して頂いてお … 続きを読む →

  [ 2024年11月20日 ]

•  ストレッチで身体をほぐしましょう。

  こんにちは。北浦和駅トップ接骨院です。 今回は「寒くなるとどうして身体が凝ってしまうのか」というお話をしていきます。 筋肉は、身体を動かすという仕事の他に体温を調節するという働きもしています。 筋肉は細い筋繊維が集まって … 続きを読む →

  [ 2024年11月14日 ]

•  反り腰について

  こんにちは。北浦和駅トップ接骨院です。 今回は、現代人に多く見られる姿勢問題の「反り腰」についてお話します。 〈反り腰とは？〉 反り腰は、腰や骨盤周りの筋肉の筋力や硬さが原因で生じること多いです。腹筋が弱い場合は、腰が過 … 続きを読む →

  [ 2024年11月13日 ]

•  スポーツでの障害について。

  こんにちは。北浦和トップ接骨院です。 みなさんは、普段どのくらい体を動かしていますか？ スポーツは健康促進やストレス解消、コミュニティ形成など多くの利点があります。一方でスポーツ障害のリスクも伴います。スポーツ障害は、身 … 続きを読む →

  [ 2024年11月8日 ]

•  X脚について

  X脚についてです こんにちは。北浦和駅トップ接骨院です。 今回は、「X脚」についてお話します。 X脚は、膝が内側に向かって曲がり、足首が外側に広がる状態のことを言います。正面から見ると、両膝が内側に寄り、足首の間に隙間が … 続きを読む →

  [ 2024年11月4日 ]

•  身体が疲れやすいのはなぜ？

  こんにちは。北浦和駅トップ接骨院です。 休んでも体がだるい・・・という方いませんか？ 今回は、「疲れやすい体」に焦点を当ててお話します。 疲れやすい原因として挙げられるものは以下の通りです。 鉄分不足：体が十分な酸素を運 … 続きを読む →

  [ 2024年11月2日 ]

•  骨盤はこんなに重要な場所です！

  皆様こんにちは！！！ 北浦和駅トップ接骨院でございます。10月も終わりに近づき気温が下がってきましたね。風邪をひかないように体調管理に気を付けていきましょう。 本日は骨盤について説明していきます。【骨盤】とよく聞くことが … 続きを読む →

  [ 2024年10月30日 ]

•  産後骨盤矯正について

  皆さんこんにちは！ 北浦和駅トップ接骨院です！ 産後の骨盤矯正について気になっているというママさんもいらっしゃるのではないでしょうか？ 当院でも沢山のママさんに通って頂いております。 産後の骨盤矯正がなぜ必要かご存知です … 続きを読む →

  [ 2024年10月26日 ]

•  急性腰痛(ギックリ腰)にならない為に。

  こんにちは。北浦和駅トップ接骨院です。 ぎっくり腰（急性腰痛）は、突然の激しい腰の痛みを引き起こす状態で、特に重い物を持ち上げたときや急な動きをしたときに発生します。 日常生活や仕事に大きな支障をきたしますが、適切な予防 … 続きを読む →

  [ 2024年10月24日 ]

•  こむら返り、足がつってしまう原因とは

  こんにちは。北浦和駅トップ接骨院です。 みなさんは、就寝時や運動時に突然足がつってしまったという経験をしたことはありませんか？ 今回は、そんな「こむら返り」についてお話します。 「こむら（腓）」とはふくらはぎを指す言葉で … 続きを読む →

  [ 2024年10月17日 ]

•  骨盤はこんなに重要な場所です！

  皆様こんにちは！！！ 北浦和駅トップ接骨院でございます。10月に入り気温が下がってきましたね。風邪をひかないように体調管理に気を付けていきましょう。 本日は骨盤について説明していきます。【骨盤】とよく聞くことが最近増えて … 続きを読む →

  [ 2024年10月16日 ]

•  ぎっくり腰って何？

  こんにちは。北浦和駅トップ接骨院です。 10月半ばになり急な気温の変化が続いております。皆様お身体の調子はいかがでしょうか？急な身体の痛みや不調が出てしまうこともありますので、体調管理には気を付けていきましょう。 そんな … 続きを読む →

  [ 2024年10月14日 ]

•  スポーツ障害にならない体へ

  こんにちは。北浦和駅トップ接骨院です。 みなさんは、普段どのくらい体を動かしていますか？ スポーツは健康促進やストレス解消、コミュニティ形成など多くの利点があります。一方でスポーツ障害のリスクも伴います。スポーツ障害は、 … 続きを読む →

  [ 2024年10月14日 ]

•  骨盤矯正、歪みについて

  皆様こんにちは。 北浦和駅トップ接骨院です。 肩の高さが違う、骨盤の高さが違う、腰に痛みがある…など日常生活でお悩みは尽きないですよね。 今回は、整骨院で骨格矯正を行うメリットについてお話していこうと思います。 近年、健 … 続きを読む →

  [ 2024年10月12日 ]

•  産後骨盤の骨盤矯正について

  こんにちは。北浦和駅トップ接骨院です。 今回は、「産後の骨盤矯正」についてお話します。 出産は、女性の体に大きな変化をもたらします。特に、骨盤は妊娠中や出産時に大きく広がり、そのままの状態を放置してしまうと、様々な体の不 … 続きを読む →

  [ 2024年10月8日 ]

•  子供、お子様の姿勢の歪み気になりませんか？

  こんにちは！ 北浦和トップ接骨院です。 今回はお子様の姿勢の歪みについてです。 お子様の姿勢の歪みは、成長期において非常に重要な問題です。特に、長時間のスマートフォンやタブレットの使用、勉強時の悪い姿勢、運動不足などが原 … 続きを読む →

  [ 2024年10月7日 ]

•  デスクワークでの姿勢の崩れで起こる影響について

  こんにちは！ 北浦和トップ接骨院です。 本日はデスクワークでの姿勢不良により起こる事です。 デスクワークで姿勢が悪いと起こる健康への影響 1. 肩こりや首の痛み 姿勢が悪いと、頭が前に突き出た状態（いわゆる「ストレートネ … 続きを読む →

  [ 2024年10月5日 ]

•  運動不足が引き起こす不調

  こんにちは。北浦和トップ接骨院です。 みなさんは、現代の人がデスクワークの増加やテクノロジーの進化によって、座りがちになり、運動不足になっていることを知っていますか？ 今回は、「運動不足で起こる不調と対策」についてお話し … 続きを読む →

  [ 2024年10月4日 ]

•  頭痛の症状について！

  こんにちは。 北浦和トップ接骨院です。 今回は、【頭痛】についてお話します。 頭痛の原因は、気圧の変化や寒暖差、寝不足、お酒の飲みすぎ、ストレスなど多くあります。 頭痛は大きく3つに分類されます。 ・首肩や背中の凝りなど … 続きを読む →

  [ 2024年10月3日 ]

•  正しい姿勢とは、、、？

  正しい姿勢とは・・・？ こんにちは。北浦和トップ接骨院です！ 日々の生活の中で、私たちは無意識のうちにさまざまな姿勢をとっています。しかし、正しい姿勢を保つことは健康を維持する上で非常に重要です。 今回は、「正しい姿勢の … 続きを読む →

  [ 2024年10月2日 ]

•  骨盤の歪み前傾の特徴

  骨盤の歪みタイプ別の特徴と改善方法 骨盤の歪みは、日常の姿勢や生活習慣によって生じやすく、腰痛や肩こり、体の不調の原因になることがあります。骨盤の歪みにはいくつかのタイプがあり、それぞれに異なる原因や改善方法があります。 … 続きを読む →

  [ 2024年10月1日 ]

•  坐骨神経痛で悩まれている方！

  北浦和の坐骨神経痛施術とは？ 坐骨神経痛施術 ☑長年、坐骨神経痛に悩んでいる ☑太ももの裏や手足がしびれる ☑コルセットを巻いても痛みが軽減されない ☑ヘルニアで手 … 続きを読む →

  [ 2024年9月28日 ]

•  ストレッチメニューもあります！

  こんにちは。北浦和トップ接骨院です。 毎日、暑い日が続いていますね。なかなか身体を動かしたい気分にはなりませんよね。また、多くの人がデスクワークや長時間の座り仕事をしていますよね。その結果、身体のこわばりや筋肉の緊張が増 … 続きを読む →

  [ 2024年9月27日 ]

•  骨盤矯正

  北浦和トップ接骨院の骨盤矯正とは？ ☑チェック骨盤周辺に痛みがある ☑つねに腰に痛みがある ☑ぎっくり腰を繰り返し経験している ☑姿勢の悪さが気になる &#x261 … 続きを読む →

  [ 2024年9月26日 ]

•  肩井というツボについて

  こんにちは！ 北浦和駅トップ接骨院です。 肩井（けんせい）というツボについて 肩井（けんせい）は、首から肩にかけてのラインに位置するツボで、肩こりや首の疲れを和らげるために非常に効果的です。このツボは、特に現代人に多い肩 … 続きを読む →

  [ 2024年9月13日 ]

•  百会というツボについて

  こんにちは！ 北浦和駅トップ接骨院です。 百会（ひゃくえ）というツボについて 百会（ひゃくえ）は、頭のてっぺんに位置する重要なツボで、東洋医学において非常に多くの効果が期待される場所です。「百」という文字は「多くの」を、 … 続きを読む →

  [ 2024年9月11日 ]

•  背中の痛みについて

  こんにちは！北浦和駅トップ接骨院です。 今回は、背中の痛みについてです。 背中の痛みは、生活の中で多くの人が経験する不調の一つです。デスクワークやスマートフォンの使用、重い荷物を運ぶなど、さまざまな要因が背中に負担をかけ … 続きを読む →

  [ 2024年9月9日 ]

•  三陰交というツボはなにか？

  こんにちは！ 北浦和駅トップ接骨院です。 三陰交（さんいんこう）というツボについて：女性の健康から全身のバランスを整える万能ツボ 三陰交（さんいんこう）は、東洋医学で非常に重要なツボとして知られており、特に女性の健康に対 … 続きを読む →

  [ 2024年9月9日 ]

•  列缺というツボはなにか？

  こんにちは！ 北浦和駅トップ接骨院です。 列缺（れっけつ）というツボについて：風邪予防から肩こり改善までの効果 列缺（れっけつ）は、東洋医学で広く知られているツボの一つで、主に呼吸器系の不調や風邪の初期症状に効果があると … 続きを読む →

  [ 2024年9月7日 ]

•  腱鞘炎の理解と予防法

  こんにちわ！北浦和トップ接骨院です。 腱鞘炎の理解と予防法：原因を知り、日常生活で予防するポイント 腱鞘炎（けんしょうえん）は、手首や指を中心に起こる炎症で、主に指や手を頻繁に使う動作の繰り返しによって発生します。パソコ … 続きを読む →

  [ 2024年9月7日 ]

•  委中というツボについて

  こんにちは！ 北浦和駅トップ接骨院です。 委中（いちゅう）というツボについて：腰痛や足の疲れに効く万能のツボ 委中（いちゅう）は、腰痛や足の疲れを和らげる効果があるとされる、東洋医学でよく知られたツボの一つです。このツボ … 続きを読む →

  [ 2024年9月6日 ]

•  足三里というツボについて

  こんにちは！　 北浦和駅トップ接骨院です。 足三里（あしさんり）というツボについて：健康をサポートする万能のツボ 足三里（あしさんり）は、東洋医学において古くから健康維持に効果があるとされる「万能のツボ」として知られてい … 続きを読む →

  [ 2024年9月5日 ]

•  坐骨神経痛について

  こんにちは！北浦和駅トップ接骨院です！ 今回は、坐骨神経痛についてです。 坐骨神経痛とは？原因・症状・治療法と当院でのケア 坐骨神経痛（ざこつしんけいつう）は、腰から足にかけての激しい痛みやしびれが特徴の症状です。この痛 … 続きを読む →

  [ 2024年9月5日 ]

•  血流が悪くなるとどうなるのか

  こんにちは！北浦和駅トップ接骨院です！ 今回は、血流が悪くなるとどうなるかです。 血流が悪いと何が起こる？健康への影響と改善方法 血流は、体の隅々まで酸素や栄養を運び、老廃物を排出する重要な役割を担っています。血流がスム … 続きを読む →

  [ 2024年9月4日 ]

•  ストレスで起こる症状

  こんにちは！北浦和トップ接骨院です。 今回は、ストレスで及ぶ身体の状態についてです。 ストレスで起こる症状とその対策：体と心を守るために 現代社会において、ストレスは避けられないものとなっています。仕事や人間関係、日常生 … 続きを読む →

  [ 2024年9月4日 ]

•  合谷というツボについて

  こんにちは！ 北浦和駅トップ接骨院です。 今回は、ツボの合谷というツボについてです。 合谷（ごうこく）というツボについて：効果と押し方のポイント 合谷（ごうこく）は、東洋医学で広く知られているツボの一つで、手の甲にあるツ … 続きを読む →

  [ 2024年9月3日 ]

•  ツボについて

  こんにちは！ 北浦和駅トップ接骨院です。 ツボとは？ ツボは、東洋医学で「経穴（けいけつ）」とも呼ばれる体の特定のポイントで、気や血の流れが集中する場所です。体には約360のツボがあり、それぞれが特定の臓器や経絡（けいら … 続きを読む →

  [ 2024年8月31日 ]

•  胸郭出口症候群について

  胸郭出口症候群とは？原因・症状・改善方法について 胸郭出口症候群（きょうかくでぐちしょうこうぐん）とは、肩や首、腕にかけての痛みやしびれ、さらには手の冷えやだるさを引き起こす症状です。この症状は、肩や首の筋肉、血管、神経 … 続きを読む →

  [ 2024年8月31日 ]

•  ストレッチをやらなければならない理由とは、、、

  こんにちは！北浦和駅トップ接骨院です。 ストレッチをやらなければいけない理由：健康維持と不調改善のために ストレッチは、運動の前後だけでなく、日常生活においても重要な役割を果たします。多くの人が「ストレッチをしなければ」 … 続きを読む →

  [ 2024年8月27日 ]

•  筋・筋膜性腰痛症について

  こんにちは！北浦和駅トップ接骨院です。 筋・筋膜性腰痛症とは？原因・症状・改善方法について 腰痛は多くの方が経験する一般的な症状ですが、その中でも「筋・筋膜性腰痛症」は、筋肉や筋膜に起因する腰痛のことを指します。日常生活 … 続きを読む →

  [ 2024年8月26日 ]

•  肩こりに効く治療！肩甲骨はがし、猫背改善矯正！

  肩こりに効果的な治療法：肩甲骨はがしと猫背改善矯正でスッキリ解消！ 肩こりに悩まされている方は多いのではないでしょうか？長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、不良姿勢が続くと、肩こりはどんどん悪化してしまいます。肩 … 続きを読む →

  [ 2024年8月26日 ]

•  O脚について

  こんにちは！北浦和駅トップ接骨院です。 O脚とは？原因・改善方法と接骨院でのケア O脚は、足を揃えて立ったときに膝が外側に開き、両膝の間に隙間ができる状態を指します。見た目の問題だけでなく、O脚は体のバランスを崩し、腰痛 … 続きを読む →

  [ 2024年8月23日 ]

•  梨状筋症候群について

  こんにちは！北浦和駅トップ接骨院です。 梨状筋症候群とは？原因・症状・治療法について 梨状筋症候群（りじょうきんしょうこうぐん）は、お尻の深部にある梨状筋という筋肉が原因で起こる症状です。この筋肉が坐骨神経を圧迫すること … 続きを読む →

  [ 2024年8月23日 ]

•  膝半月板損傷について

  膝半月板損傷とは？原因・症状・治療法について 膝の痛みや違和感を感じている方、その原因の一つとして「半月板損傷」が考えられます。半月板損傷は、膝関節の中にある軟骨の一部が損傷することで、膝の機能に支障をきたす状態です。ス … 続きを読む →

  [ 2024年8月22日 ]

•  背中、肩甲骨が硬い、辛い方必見！肩甲骨はがし！

  こんにちは！北浦和駅トップ接骨院です。 今回は背中、肩甲骨が硬い方におすすめの内容です。 背中が硬くて辛い方へ：肩甲骨はがしでスッキリ解消！ 日々のデスクワークやスマートフォンの使用、長時間の同じ姿勢が原因で、背中が硬く … 続きを読む →

  [ 2024年8月22日 ]

•  寝違えについて

  寝違えとは？原因と対処法、接骨院でのケア 朝起きたら首や肩に強い痛みが走り、動かすことができない――これは「寝違え」の典型的な症状です。寝違えは誰にでも起こりうる身近な不調ですが、正しい対処法を知ることで、痛みを早く改善 … 続きを読む →

  [ 2024年8月21日 ]

•  ぎっくり背中について

  ぎっくり背中とは？原因と対策、接骨院でのケア方法 突然、背中に強い痛みが走り、動けなくなる「ぎっくり背中」。多くの方が経験するこの症状は、日常生活に大きな支障をきたします。今回は、ぎっくり背中の原因や症状、そして当院での … 続きを読む →

  [ 2024年8月21日 ]

•  足関節捻挫

  足関節捻挫とは？原因と治療法、予防のポイント 足関節捻挫は、スポーツや日常生活の中で最も頻繁に発生するケガの一つです。特に、運動中や不意の動作で足をくじくと、足首の靭帯が伸びたり、部分的に断裂したりすることで捻挫が起こり … 続きを読む →

  [ 2024年8月20日 ]

•  扁平足でお悩みの方

  こんにちは！ 北浦和駅トップ接骨院です。 今回は扁平足についてです！お悩み当てはまる方は是非読んで頂ければと思います！ 扁平足でお悩みの方へ：接骨院でのケアと改善方法 扁平足とは、足の土踏まずが低く、足裏がほぼ平らになっ … 続きを読む →

  [ 2024年8月19日 ]

•  頭痛はなぜ起こるのか？

  こんにちは！ 北浦和駅トップ接骨院です。 今回は頭痛についてです。 頭痛が起こる理由とは？接骨院でのケアと予防法 頭痛は、多くの人が経験する一般的な症状で、日常生活に大きな影響を与えることがあります。頭痛が起こる原因はさ … 続きを読む →

  [ 2024年8月17日 ]

•  こむら返り、脚がつる方

  こんにちは！北浦和駅トップ接骨院。 今回は、脚のこむら返りについてです。 脚のこむら返りに悩む方へ：接骨院でのケアと予防法 突然脚がつり、強烈な痛みが走る「こむら返り」は、多くの人が経験する不快な症状です。特に夜間や運動 … 続きを読む →

  [ 2024年8月17日 ]

•  身体の硬さについて

  こんにちは！北浦和駅トップ接骨院です。 今回は、身体の硬さについてです。 身体の硬さが気になる方へ：接骨院でのケアと改善方法 日常生活の中で、「身体が硬い」と感じることはありませんか？前屈で手が床につかない、肩が上がりに … 続きを読む →

  [ 2024年8月16日 ]

•  睡眠不足で身体に起きる事

  こんにちは！北浦和駅トップ接骨院です。 今回は、睡眠不足についてです。 睡眠不足がもたらす身体への影響と接骨院でのケア 現代社会では、多くの人が睡眠不足に悩まされています。仕事や家庭のストレス、スマートフォンやパソコンの … 続きを読む →

  [ 2024年8月16日 ]

•  夏バテについて

  北浦和駅トップ接骨院です！ 毎日暑い日が続いていますね！ 体調など崩していませんか？ 本日は夏バテについて対策と共にご紹介しますね！ 対処方法 休息 体調が悪いと感じたら、無理をせず十分な休息を取ることが大切です。 水分 … 続きを読む →

  [ 2024年8月15日 ]

•  目の疲れ、眼精疲労について。

  こんにちは！北浦和駅トップ接骨院です。 今回は、眼精疲労、目の疲れについてです。 眼精疲労にお悩みの方へ：接骨院でのケアとリラクゼーション 現代社会では、長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用により、多くの人が「眼精 … 続きを読む →

  [ 2024年8月15日 ]

•  頚の寝違えについて

  頚の寝違えについて：原因と対策 朝起きたときに突然首が動かせなくなり、痛みを感じたことはありませんか？それは「寝違え」と呼ばれる状態です。頚の寝違えは、誰にでも起こり得る身近なトラブルですが、その原因や適切な対処法を知っ … 続きを読む →

  [ 2024年8月14日 ]

•  肉離れについて

  こんにちは！北浦和駅トップ接骨院です。 本日は肉離れについての投稿になります。 肉離れと接骨院での治療 スポーツをしている人にとって、肉離れは避けたいケガのひとつです。筋肉が過度に伸ばされることで、筋繊維が部分的に断裂し … 続きを読む →

  [ 2024年8月10日 ]

•  急性腰痛に対しての鍼治療

  こんにちは！ 北浦和駅トップ接骨院です。 当院では、鍼治療を行っています。 今回は、急性腰痛に対する鍼治療についてご紹介します。 急性腰痛は、突然の痛みで日常生活に支障をきたすことが多い厄介な症状です。ぎっくり腰や筋肉の … 続きを読む →

  [ 2024年8月8日 ]

•  デスクワークでの頚の痛みについて

  頚の痛み施術：接骨院でできること 頚（首）の痛みは、多くの人が一度は経験する不快な症状です。デスクワークやスマートフォンの使用、ストレスなどが原因で頚の筋肉が緊張し、痛みや不快感を引き起こします。接骨院では、頚の痛みに対 … 続きを読む →

  [ 2024年8月8日 ]

•  ストレッチしませんか？腰痛、むくみ改善

  こんにちは！北浦和トップ接骨院です。 今日ストレッチの重要性についてのブログになります。 現代社会では、多くの人が長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、車の運転などにより、身体に様々な負担をかけています。その結果、 … 続きを読む →

  [ 2024年8月3日 ]

•  頭痛でお悩みではありませんか？

  頭痛は多くの人が経験する症状で、日常生活に大きな影響を及ぼすことがあります。特に慢性的な頭痛は、仕事や家庭生活に支障をきたすことがあり、効果的な対処法を見つけることが重要です。接骨院では、頭痛の原因を根本から探り、適切な … 続きを読む →

  [ 2024年7月30日 ]

•  腰痛について

  こんにちは！ 北浦和駅トップ接骨院です！ 今日は多くの人が悩まされる「腰痛」についてお話ししたいと思います。腰痛は、長時間のデスクワークや運動不足、姿勢の悪さなど、様々な要因によって引き起こされます。この記事では、腰痛の … 続きを読む →

  [ 2024年7月24日 ]

•  腱鞘炎とは？

  こんにちは！ 北浦和駅トップ接骨院です。 腱鞘炎（けんしょうえん）は、手や手首の腱（けん）とその腱鞘（けんしょう）というトンネル状の組織が炎症を起こす状態を指します。これは主に手や手首を頻繁に使うことによって引き起こされ … 続きを読む →

  [ 2024年7月16日 ]

•  骨盤矯正

  こんにちは 北浦和駅トップ接骨院です！ 今日は骨盤のゆがみ・矯正についてお話したいと思います。 骨盤のゆがみは、多くの人が経験する問題であり、姿勢の悪化や腰痛、肩こりなどの原因となることがあります。骨盤のゆがみを改善する … 続きを読む →

  [ 2024年7月13日 ]

•  肩の痛みについて

  こんにちは！ 北浦和駅トップ接骨院です。 今日は悩んでる方も多い肩の痛みについてお話したいと思います。 肩の痛みは、日常生活に支障をきたすことが多く、その原因や治療法も様々です。以下に、肩の痛みの原因、症状、治療法、予防 … 続きを読む →

  [ 2024年7月12日 ]

•  筋膜ストレッチ

  こんにちは！ 北浦和駅トップ接骨院です。 今日は第二の骨格と言われている筋膜・筋膜ストレッチについてお話したいと思います。 筋膜ストレッチは、筋膜という筋肉を包む膜を対象にしたストレッチです。筋膜は全身に広がっており、筋 … 続きを読む →

  [ 2024年7月11日 ]

•  腰痛について

  こんにちは！ 北浦和駅トップ接骨院です。 今日は腰痛についてお話したいと思います。 腰痛は、多くの人々が経験する一般的な問題であり、原因や症状、治療法は様々です。腰痛の治療や予防に役立つ情報を以下にまとめました。 腰痛の … 続きを読む →

  [ 2024年7月10日 ]

•  デスクワークによる首や肩こり

  こんにちは 北浦和駅トップ接骨院です。 今日はデスクワークによる首や肩こりについてお話したいと思います。 デスクワークによる首や肩のこりは多くの人が経験する問題です。 以下に、首や肩こりの原因とその対策について詳しく説明 … 続きを読む →

  [ 2024年7月4日 ]

•  梅雨のだるさの原因

  こんにちは 北浦和駅トップ接骨院です！ 今日は梅雨のだるさの原因について書いていきますね！ 梅雨の時期には、湿度が高く気温も上がりやすいため、多くの人がだるさを感じることがあります。この「梅雨のだるさ」の原因には、以下の … 続きを読む →

  [ 2024年7月3日 ]

•  夏バテ対策

  こんにちは！ 北浦和駅トップ接骨院です！ 毎日暑い日が続いていますね！ 体調など崩していませんか？ 本日は夏バテについて対策と共にご紹介しますね！ 夏バテになると、以下のような症状が現れることがあります。 一般的な症状 … 続きを読む →

  [ 2024年7月2日 ]

•  美容鍼の効果、施術方法

  こんにちは！ 北浦和駅トップ接骨院です！ 美容鍼（びようしん）は、近年注目されている美容法の一つで、顔のリフトアップやシワの改善、肌質の向上を目指すための施術です。中国の伝統的な鍼治療を基に、現代の美容のニーズに応える形 … 続きを読む →

  [ 2024年6月27日 ]

•  睡眠と身体の不調

  睡眠と体の不調に関するブログ 睡眠の重要性 睡眠は私たちの生活において欠かせない要素です。十分な睡眠を取ることは、心身の健康を保つために極めて重要です。現代社会では、仕事や家庭のストレス、スマートフォンやパソコンの使用時 … 続きを読む →

  [ 2024年6月26日 ]

•  鍼治療の質問あるある

  こんにちは！ 北浦和駅トップ接骨院です！ 鍼治療は、古くから多くの人々に親しまれている伝統的な治療法です。しかし、初めて受ける方や、興味はあるけれど不安を感じる方も多いのではないでしょうか。今回は、鍼治療に関する「質問あ … 続きを読む →

  [ 2024年6月25日 ]

•  熱中症についての理解と予防方法

  夏の暑い季節になると、誰もが気をつけなければならないのが熱中症です。熱中症は高温多湿な環境で体温調節がうまくできなくなり、体内の水分や塩分のバランスが崩れることで発症します。特に高齢者、子供、持病のある方はリスクが高く、 … 続きを読む →

  [ 2024年6月24日 ]

•  姿勢のゆがみとは

  姿勢のゆがみとは、身体が正しい位置に保たれていない状態を指します。現代社会では、デスクワークやスマートフォンの使用時間が増え、姿勢のゆがみがますます一般的な問題となっています。姿勢がゆがむことで、肩こりや腰痛、頭痛などの … 続きを読む →

  [ 2024年6月21日 ]

•  ぎっくり腰とは？原因と対策、そして治療法

  こんにちは！ 北浦和トップ接骨院です！ ぎっくり腰は、突然の強い腰痛を伴う急性腰痛症の一種です。日常生活の中で突然起こり、動けなくなるほどの激しい痛みを伴うことが特徴です。 今回は、【ぎっくり腰の原因や予防策、そして北浦 … 続きを読む →

  [ 2024年6月20日 ]

•  産後の骨盤矯正：健康と美しさを手に入れるために

  こんにちは！ 北浦和トップ接骨院です！ 骨盤は、私たちの体の中心に位置し、姿勢や動作の基本を支える重要な部分です。しかし、現代の生活習慣や出産後のケア不足により、骨盤が歪むことがあります。この骨盤の歪みは、腰痛や肩こり、 … 続きを読む →

  [ 2024年6月19日 ]

•  雨の日に関節がうずく理由と対策

  こんにちは！ 北浦和駅トップ接骨院です！ 本日は朝からすごい雨でやる気が出なかったり体調がすぐれない方も多いのではないでしょうか？ こんな雨の日には関節がうずく、古傷が痛むと感じることは多くの人が経験しています。この現象 … 続きを読む →

  [ 2024年6月18日 ]

•  膝の痛み：原因・症状・治療法と北浦和駅トップ接骨院でのサポート

  こんにちは！ 北浦和駅トップ接骨院です！ まずはじめに、膝の痛みは、年齢や運動習慣に関わらず、多くの人が経験する一般的な症状です。膝の痛みは生活の質を大きく低下させ、日常生活に支障をきたすことがあります。今回は、【膝の痛 … 続きを読む →

  [ 2024年6月17日 ]

•  ストレートネックについて：原因・症状・予防法

  こんにちは！ 北浦和駅トップ接骨院です！ まず、現代の生活スタイルにおいて、デスクワークやスマートフォンの使用が増加する中、首や肩の痛みを訴える人が増えています。その中でも特に注目されるのが「ストレートネック」です。スト … 続きを読む →

  [ 2024年6月14日 ]

•  頭痛に悩むすべての方へ：北浦和トップ整骨院でのアプローチ

  頭痛に悩む人々は多く、日常生活に支障をきたすこともしばしばあります。頭痛はその種類によって原因や対処法が異なり、一人一人に合った治療法が必要です。今回は、頭痛の種類や原因、そして北浦和トップ整骨院で提供される治療法につい … 続きを読む →

  [ 2024年6月13日 ]

•  北浦和駅トップ接骨院が6月1日～新規オープン！～あなたの健康を全力サポート～

  皆さん、こんにちは！北浦和駅西口に新しく「北浦和駅トップ接骨院」がオープンしました。地域の皆様や通勤・通学で北浦和駅を利用される方々にとって、健康と癒しを提供する新たな拠点として、心身のケアを全力でサポートします。この記 … 続きを読む →

  [ 2024年6月7日 ]

•  自律神経失調症

  2022自律神経は「交感神経」と「副交感神経」とに分かれます。 交感神経が働くと、血圧が上昇・筋肉が緊張するなど、 体を興奮状態にする作用があり 体を活発にするために活動している神経です。 副交感神経は先程とは逆で、血圧 … 続きを読む →

  [ 2022年6月1日 ]

•  脊柱管狭窄症

  症状の特徴として、腰痛・脚の痛みやしびれ・歩行障害を伴います。 脚の痺れはずっと痺れている訳ではなく 『間歇性跛行（かんけつせいはこう）』と言って、 歩くと痺れが出て、しばらく休むと楽になる。 また歩くと痛くなる、という … 続きを読む →

  [ 2022年5月25日 ]

•  忘年会シーズンの食べ過ぎからくる腰痛|北浦和駅

  今年もあとわずかになりました。 年末は忘年会シーズンとなり暴飲暴食をしていませんか？ 実は、この食べ過ぎが原因で腰痛になってしまうことがあるんです。 胃や肝臓、大腸の中枢器官に負担が生じると腹圧の変化から ぎっくり腰、ぎ … 続きを読む →

  [ 2014年12月30日 ]

•  シンスプリメント（過労性骨膜炎）|北浦和駅

  こんなお悩みありませんか？ ・歩いたり走ったりすると痛い ・ズーンと鈍い痛みがある ・スネの内側に痛みを感じる ・ふくらはぎは、痛い シンスプリントは、脛骨過労性骨膜炎とも呼ばれ足のスネのの真ん中に骨があり、 多く見られ … 続きを読む →

  [ 2014年12月30日 ]

•  ふくらはぎ|北浦和駅

  こんなお悩みはないですか？ ・むくみが取れない ・冷え性を改善したい ・ふくはらぎが冷たく感じる ・腰痛・肩こりがひどい ・体の調子が悪い ・就寝時にこむらがえりや足がつる ふくらはぎは、第二の心臓と呼ばれています。 定 … 続きを読む →

  [ 2014年12月30日 ]

•  モートン病|北浦和駅

  こんなお悩みありませんか？ ・足の甲や裏に痺れがある ・長く歩けない ・早歩きすると痛い この症状がある場合、モートン病かもしれません。 そもそも、モートン病は、聞きなれないと思いますが、 モートン病は、足のつま先に向か … 続きを読む →

  [ 2014年12月30日 ]

•  こむら返り|北浦和駅

  スポーツなどで走っている時、泳いでいる時に足がつって動けなくなった。 夜、睡眠中に突然足がつって目が覚めたり、朝起きた時に痛みが残っていた経験はございませんか？ 「足がつる」という現象は、足の筋肉が突然強い痛みを伴い収縮 … 続きを読む →

  [ 2014年12月30日 ]

•  輪郭出口症候群|北浦和駅

  こんな症状ではありませんか。 ・手の指に冷たさを感じる。 ・肩こりがひどい。 ・重いものを持つと痺れが増える。 ・病院で「胸郭出口症候群」と診断された。 胸郭出口症候群とは、鎖骨や肋骨の周りの筋肉が血管や神経の通り道を圧 … 続きを読む →

  [ 2014年12月30日 ]

•  腱板障害|北浦和駅

  こんな症状ではありませんか。 転倒し手をついた後から方がおかしい。 肩があがりにくい。 腕を真横にしたときに、維持出来ない。 上記の症状の場合、腱板損傷かもしれません。 腱板とは「肩甲下筋（けんこうかきん）」、「棘上筋（ … 続きを読む →

  [ 2014年12月30日 ]

•  顎関節症|北浦和駅

  ものを噛んだり口を開け閉めする際にあごを動かす筋肉に痛みや違和感を感じる咀嚼筋郡の 機能障害と顎関節の痛みや雑音を伴う可動制限を総称して顎関節症と言います。 症状としては、顎の周りが痛い、首筋が突っ張る、肩を凝る、物がよ … 続きを読む →

  [ 2014年12月30日 ]

•  交通事故での足のけが（怪我）|北浦和駅

  交通事故後に多い症状は、むちうち（ムチ打ち）・頭痛・吐き気・めまい・手の痺れ・腰の痛みなどが挙げられますが、実は足のケガが多いのです。 足のケガで多い症状と施術法について説明いたします。 １．内側々副靭帯損傷（MCL）と … 続きを読む →

  [ 2014年11月7日 ]

•  産後の腰痛

  産後に腰痛は起きやすいことですが、 まず、骨盤の歪みが原因の１つと考えられます。 血流が悪いことは、産後の腰痛には あまり良い事ではありません。 そこにストレスが加わると、 さらに血流が悪くなってしまいます。 骨盤の位置 … 続きを読む →

  [ 2014年11月7日 ]

•  仙腸関節症（せんちょうかんせつしょう）|北浦和駅

  女性の腰痛でもっとも多いのが、レントゲンやMRIなどの画像診断で異常がないと診断されます。 逆に画像診断で脊髄の変化などが発見されても、それが痛みの原因とは特定が出来ないため 根本的な治療ができません。 その女性の腰痛の … 続きを読む →

  [ 2014年10月17日 ]

•  野球肩|北浦和駅

  野球肩とは？ 野球肩とは、野球の投球動作によって発生した障害総称です。 肩関節はあらゆる方向に可動する関節なため損傷部位も投げ方や投げる量によって損傷部位が違ってきます。 野球肩で、こんなお悩みありませんか？ ・なんとか … 続きを読む →

  [ 2014年8月1日 ]

•  野球肘|北浦和駅

  野球肘は、投球動作を積み重ねることにより起こる肘の痛みです。 正式名称は上腕骨内側上顆炎（じょうわんこつないそく じょうかえん）といいます。 傷害の部位によって異なり、別名、リトルリーガー肘、リトルリーガーエルボー、ベー … 続きを読む →

  [ 2014年8月1日 ]

•  テニス肘|北浦和駅

  　みなさんはテニス肘についてご存知でしょうか？ 正式には、上腕骨外側上顆炎または上腕骨内側上顆炎といいます。 テニス肘は、普段テニスをする人などが発症しやすい症状です。 例えばかばんを掴んで持ち上げたり、雑巾をしぼる動作 … 続きを読む →

  [ 2014年7月22日 ]

•  足底筋膜炎（そくていきんまくえん）|北浦和駅

  足底筋膜炎（そくていきんまくえん）または足底腱膜炎（そくていけんまくえん）といいます。 足底筋膜炎は、我慢して放置するとどんどん痛くなっていきます。 足の裏やかかとの痛みを「そのうち治るだろう」と痛みを我慢していますと、 … 続きを読む →

  [ 2014年7月22日 ]

•  アキレス腱炎|北浦和駅

  アキレス腱炎とは、足首の後ろにある太い筋のことで、この腱の痛みをアキレス腱炎といいます。 また、腱には痛みはないが腱の周辺に痛みがある場合をアキレス腱周囲炎といいます。 原因は、使いすぎによるものが最も多いケースです。 … 続きを読む →

  [ 2014年7月22日 ]