北浦和駅トップ接骨院！JR北浦和駅から徒歩3分!｜整体・マッサージ・骨盤矯正、腰痛の症状、交通事故後のむちうち症でお悩みなら北浦和駅トップ接骨院へお任せください。

北浦和駅トップ接骨院 ブログ

•  腰痛を放置しているとこんなことが！！　早めのケアを北浦和駅トップ接骨院でやりましょう！

  皆様こんにちは。北浦和駅トップ接骨院です。 突然ですが、皆様腰痛を経験したことはありますか？中には一度もない、至って健康ですといった方もいらっしゃるかと思いますが、様々な年代の方が腰痛に悩まされて当院をご利用して頂いてお … 続きを読む →

  [ 2024年11月20日 ]

•  ストレッチで身体をほぐしましょう。

  こんにちは。北浦和駅トップ接骨院です。 今回は「寒くなるとどうして身体が凝ってしまうのか」というお話をしていきます。 筋肉は、身体を動かすという仕事の他に体温を調節するという働きもしています。 筋肉は細い筋繊維が集まって … 続きを読む →

  [ 2024年11月14日 ]

•  反り腰について

  こんにちは。北浦和駅トップ接骨院です。 今回は、現代人に多く見られる姿勢問題の「反り腰」についてお話します。 〈反り腰とは？〉 反り腰は、腰や骨盤周りの筋肉の筋力や硬さが原因で生じること多いです。腹筋が弱い場合は、腰が過 … 続きを読む →

  [ 2024年11月13日 ]

•  スポーツでの障害について。

  こんにちは。北浦和トップ接骨院です。 みなさんは、普段どのくらい体を動かしていますか？ スポーツは健康促進やストレス解消、コミュニティ形成など多くの利点があります。一方でスポーツ障害のリスクも伴います。スポーツ障害は、身 … 続きを読む →

  [ 2024年11月8日 ]

•  X脚について

  X脚についてです こんにちは。北浦和駅トップ接骨院です。 今回は、「X脚」についてお話します。 X脚は、膝が内側に向かって曲がり、足首が外側に広がる状態のことを言います。正面から見ると、両膝が内側に寄り、足首の間に隙間が … 続きを読む →

  [ 2024年11月4日 ]

•  スポーツ障害にならない体へ

  こんにちは。北浦和駅トップ接骨院です。 みなさんは、普段どのくらい体を動かしていますか？ スポーツは健康促進やストレス解消、コミュニティ形成など多くの利点があります。一方でスポーツ障害のリスクも伴います。スポーツ障害は、 … 続きを読む →

  [ 2024年10月14日 ]

•  坐骨神経痛で悩まれている方！

  北浦和の坐骨神経痛施術とは？ 坐骨神経痛施術 ☑長年、坐骨神経痛に悩んでいる ☑太ももの裏や手足がしびれる ☑コルセットを巻いても痛みが軽減されない ☑ヘルニアで手 … 続きを読む →

  [ 2024年9月28日 ]

•  骨盤矯正

  北浦和トップ接骨院の骨盤矯正とは？ ☑チェック骨盤周辺に痛みがある ☑つねに腰に痛みがある ☑ぎっくり腰を繰り返し経験している ☑姿勢の悪さが気になる &#x261 … 続きを読む →

  [ 2024年9月26日 ]

•  肩井というツボについて

  こんにちは！ 北浦和駅トップ接骨院です。 肩井（けんせい）というツボについて 肩井（けんせい）は、首から肩にかけてのラインに位置するツボで、肩こりや首の疲れを和らげるために非常に効果的です。このツボは、特に現代人に多い肩 … 続きを読む →

  [ 2024年9月13日 ]

•  ストレッチをやらなければならない理由とは、、、

  こんにちは！北浦和駅トップ接骨院です。 ストレッチをやらなければいけない理由：健康維持と不調改善のために ストレッチは、運動の前後だけでなく、日常生活においても重要な役割を果たします。多くの人が「ストレッチをしなければ」 … 続きを読む →

  [ 2024年8月27日 ]

•  筋・筋膜性腰痛症について

  こんにちは！北浦和駅トップ接骨院です。 筋・筋膜性腰痛症とは？原因・症状・改善方法について 腰痛は多くの方が経験する一般的な症状ですが、その中でも「筋・筋膜性腰痛症」は、筋肉や筋膜に起因する腰痛のことを指します。日常生活 … 続きを読む →

  [ 2024年8月26日 ]

•  O脚について

  こんにちは！北浦和駅トップ接骨院です。 O脚とは？原因・改善方法と接骨院でのケア O脚は、足を揃えて立ったときに膝が外側に開き、両膝の間に隙間ができる状態を指します。見た目の問題だけでなく、O脚は体のバランスを崩し、腰痛 … 続きを読む →

  [ 2024年8月23日 ]

•  膝半月板損傷について

  膝半月板損傷とは？原因・症状・治療法について 膝の痛みや違和感を感じている方、その原因の一つとして「半月板損傷」が考えられます。半月板損傷は、膝関節の中にある軟骨の一部が損傷することで、膝の機能に支障をきたす状態です。ス … 続きを読む →

  [ 2024年8月22日 ]

•  足関節捻挫

  足関節捻挫とは？原因と治療法、予防のポイント 足関節捻挫は、スポーツや日常生活の中で最も頻繁に発生するケガの一つです。特に、運動中や不意の動作で足をくじくと、足首の靭帯が伸びたり、部分的に断裂したりすることで捻挫が起こり … 続きを読む →

  [ 2024年8月20日 ]

•  こむら返り、脚がつる方

  こんにちは！北浦和駅トップ接骨院。 今回は、脚のこむら返りについてです。 脚のこむら返りに悩む方へ：接骨院でのケアと予防法 突然脚がつり、強烈な痛みが走る「こむら返り」は、多くの人が経験する不快な症状です。特に夜間や運動 … 続きを読む →

  [ 2024年8月17日 ]

•  身体の硬さについて

  こんにちは！北浦和駅トップ接骨院です。 今回は、身体の硬さについてです。 身体の硬さが気になる方へ：接骨院でのケアと改善方法 日常生活の中で、「身体が硬い」と感じることはありませんか？前屈で手が床につかない、肩が上がりに … 続きを読む →

  [ 2024年8月16日 ]

•  肉離れについて

  こんにちは！北浦和駅トップ接骨院です。 本日は肉離れについての投稿になります。 肉離れと接骨院での治療 スポーツをしている人にとって、肉離れは避けたいケガのひとつです。筋肉が過度に伸ばされることで、筋繊維が部分的に断裂し … 続きを読む →

  [ 2024年8月10日 ]