月別アーカイブ: 10月 2024
骨盤はこんなに重要な場所です！
皆様こんにちは！！！ 北浦和駅トップ接骨院でございます。10月も終わりに近づき気温が下がってきましたね。風邪をひかないように体調管理に気を付けていきましょう。 本日は骨盤について説明していきます。【骨盤】とよく聞くことが … 続きを読む
産後骨盤矯正について
皆さんこんにちは！ 北浦和駅トップ接骨院です！ 産後の骨盤矯正について気になっているというママさんもいらっしゃるのではないでしょうか？ 当院でも沢山のママさんに通って頂いております。 産後の骨盤矯正がなぜ必要かご存知です … 続きを読む
急性腰痛(ギックリ腰)にならない為に。
こんにちは。北浦和駅トップ接骨院です。 ぎっくり腰（急性腰痛）は、突然の激しい腰の痛みを引き起こす状態で、特に重い物を持ち上げたときや急な動きをしたときに発生します。 日常生活や仕事に大きな支障をきたしますが、適切な予防 … 続きを読む
こむら返り、足がつってしまう原因とは
こんにちは。北浦和駅トップ接骨院です。 みなさんは、就寝時や運動時に突然足がつってしまったという経験をしたことはありませんか？ 今回は、そんな「こむら返り」についてお話します。 「こむら（腓）」とはふくらはぎを指す言葉で … 続きを読む
骨盤はこんなに重要な場所です！
皆様こんにちは！！！ 北浦和駅トップ接骨院でございます。10月に入り気温が下がってきましたね。風邪をひかないように体調管理に気を付けていきましょう。 本日は骨盤について説明していきます。【骨盤】とよく聞くことが最近増えて … 続きを読む
ぎっくり腰って何？
こんにちは。北浦和駅トップ接骨院です。 10月半ばになり急な気温の変化が続いております。皆様お身体の調子はいかがでしょうか？急な身体の痛みや不調が出てしまうこともありますので、体調管理には気を付けていきましょう。 そんな … 続きを読む
スポーツ障害にならない体へ
こんにちは。北浦和駅トップ接骨院です。 みなさんは、普段どのくらい体を動かしていますか？ スポーツは健康促進やストレス解消、コミュニティ形成など多くの利点があります。一方でスポーツ障害のリスクも伴います。スポーツ障害は、 … 続きを読む
骨盤矯正、歪みについて
皆様こんにちは。 北浦和駅トップ接骨院です。 肩の高さが違う、骨盤の高さが違う、腰に痛みがある…など日常生活でお悩みは尽きないですよね。 今回は、整骨院で骨格矯正を行うメリットについてお話していこうと思います。 近年、健 … 続きを読む
眼精疲労には鍼治療！！
こんにちは！北浦和駅トップ接骨院です！ 本日は眼精疲労と鍼治療についてです。 眼精疲労は、長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用、読書などで目を酷使することによって引き起こされる疲れや不快感のことです。眼精疲労が進行 … 続きを読む
産後骨盤の骨盤矯正について
こんにちは。北浦和駅トップ接骨院です。 今回は、「産後の骨盤矯正」についてお話します。 出産は、女性の体に大きな変化をもたらします。特に、骨盤は妊娠中や出産時に大きく広がり、そのままの状態を放置してしまうと、様々な体の不 … 続きを読む
子供、お子様の姿勢の歪み気になりませんか？
こんにちは！ 北浦和トップ接骨院です。 今回はお子様の姿勢の歪みについてです。 お子様の姿勢の歪みは、成長期において非常に重要な問題です。特に、長時間のスマートフォンやタブレットの使用、勉強時の悪い姿勢、運動不足などが原 … 続きを読む
デスクワークでの姿勢の崩れで起こる影響について
こんにちは！ 北浦和トップ接骨院です。 本日はデスクワークでの姿勢不良により起こる事です。 デスクワークで姿勢が悪いと起こる健康への影響 1. 肩こりや首の痛み 姿勢が悪いと、頭が前に突き出た状態（いわゆる「ストレートネ … 続きを読む
運動不足が引き起こす不調
こんにちは。北浦和トップ接骨院です。 みなさんは、現代の人がデスクワークの増加やテクノロジーの進化によって、座りがちになり、運動不足になっていることを知っていますか？ 今回は、「運動不足で起こる不調と対策」についてお話し … 続きを読む
頭痛の症状について！
こんにちは。 北浦和トップ接骨院です。 今回は、【頭痛】についてお話します。 頭痛の原因は、気圧の変化や寒暖差、寝不足、お酒の飲みすぎ、ストレスなど多くあります。 頭痛は大きく3つに分類されます。 ・首肩や背中の凝りなど … 続きを読む
正しい姿勢とは、、、？
正しい姿勢とは・・・？ こんにちは。北浦和トップ接骨院です！ 日々の生活の中で、私たちは無意識のうちにさまざまな姿勢をとっています。しかし、正しい姿勢を保つことは健康を維持する上で非常に重要です。 今回は、「正しい姿勢の … 続きを読む
