北浦和駅トップ接骨院！JR北浦和駅から徒歩3分!｜整体・マッサージ・骨盤矯正、腰痛の症状、交通事故後のむちうち症でお悩みなら北浦和駅トップ接骨院へお任せください。

北浦和駅トップ接骨院 ブログ

•  突然の腰痛はギックリ腰かも？原因と予防を解説します！

  こんにちは！ 北浦和トップ接骨院です！ 突然の腰痛は、日常生活や運動中に起こり、身体の動きを制限する不快な症状です。その中でも最も一般的な原因の一つが「ぎっくり腰」です。ぎっくり腰は、腰椎や腰回りの筋肉に負担がかかった結 … 続きを読む →

  [ 2025年2月10日 ]

•  身体は冷やさないようにしましょう。

  こんにちは。北浦和トップ接骨院です。 今回は、身体を冷やすとどのようなデメリットがあるのかお話します。 みなさんは、冬の寒い季節や夏の冷房のきいた場所での長時間の滞在により、手や足が冷たくなることがありませんか？ 冷えは … 続きを読む →

  [ 2025年2月6日 ]

•  頭痛と眼精疲労

  こんにちは。北浦和駅トップ接骨院です。 日々の生活や仕事をしている中で感じる頭痛や眼精疲労。これらの症状は、単独で発生することもありますが、実は密接に関連していることが多い症状です。 今回は、「頭痛と眼精疲労」についてお … 続きを読む →

  [ 2024年12月26日 ]

•  腰痛とは

  皆様こんにちは。北浦和駅トップ接骨院です。 突然ですが、皆様腰痛を経験したことはありますか？中には一度もない、至って健康ですといった方もいらっしゃるかと思いますが、様々な年代の方が腰痛に悩まされて当院をご利用して頂いてお … 続きを読む →

  [ 2024年12月20日 ]

•  肩甲骨周り、背中の辛さについて

  こんにちは。北浦和駅トップ接骨院です。 肩こりに悩まれている方、多いですよね。実は肩甲骨周りのコリが原因となっていることが多いことをご存知ですか？ 肩甲骨は肩や背中、首周りの筋肉と深く関わっており、この部分にコリが生じる … 続きを読む →

  [ 2024年12月19日 ]

•  Ｏ脚について

  こんにちは。北浦和駅トップ接骨院です。 О脚とは、両膝を揃えて立ったときに膝と膝の間が開き、アルファベットの「О」のような形になる脚の状態を指します。見た目だけでなく、О脚は膝や股関節への負担が増し、将来的に膝痛や腰痛、 … 続きを読む →

  [ 2024年12月14日 ]

•  梨状筋、仙腸関節と腰痛の関係性

  こんにちは。北浦和駅トップ接骨院です。 多くの人が腰痛に悩まれていると思います。その原因は多岐にわたります。 中でも「梨状筋」や「仙腸関節」が原因の場合も多くあります。 今回は、「梨状筋・仙腸関節と腰痛の関連性」について … 続きを読む →

  [ 2024年12月13日 ]

•  四十肩、五十肩について

  こんにちは。北浦和駅トップ接骨院です。 みなさんは、四十肩、五十肩という言葉を一度は聞いたことがあると思います。 これらは、年齢を重ねると共に、肩の周囲の筋肉や組織が変化し、多くの人が経験する肩の炎症や痛みです。日常生活 … 続きを読む →

  [ 2024年12月10日 ]

•  X脚でお悩みではないですか？

  こんにちは。北浦和駅トップ接骨院です。 今回は、「X脚」についてお話します。 X脚は、膝が内側に向かって曲がり、足首が外側に広がる状態のことを言います。正面から見ると、両膝が内側に寄り、足首の間に隙間ができるのが特徴です … 続きを読む →

  [ 2024年12月9日 ]

•  筋肉をつけるメリットについて

  こんにちは。北浦和駅トップ接骨院です。 筋肉は、体を動かすだけでなく、私たちのや生活の質を大きく左右します。 体を支え、エネルギーを消費し、姿勢や内臓を守るなど、筋肉の果たす役割は多岐にわたります。 今回は、「筋肉がある … 続きを読む →

  [ 2024年12月5日 ]

•  むくみについて

  こんにちは。北浦和駅トップ接骨院です。 今回は、「むくみ」についてお話します。 むくみとは？ 体内の水分が正常に排出されず、皮膚の下に溜まることで発生します。通常、体の中の水分は血液やリンパ液を通じて体内を循環しています … 続きを読む →

  [ 2024年12月4日 ]

•  肩関節の動き、可動域について

  こんにちは！北浦和駅トップ接骨院です！ 今日は肩の可動域についてお話していきます。 最近前より肩が上がりずらい、、肩を動かすとつっかかる感じがする。などの悩みがある方はいらっしゃいませんか？ 肩の可動域は、日常生活やスポ … 続きを読む →

  [ 2024年11月29日 ]

•  ストレートネック、スマホ首について

  こんにちは！ 北浦和駅トップ接骨院です。 スマートフォンってめちゃくちゃ便利ですね。 もはや生活必需品と言えるでしょう。 ついつい長時間見すぎて気が付いたら1時間経ってた！なんてことはありませんか？ スマホを見るときの姿 … 続きを読む →

  [ 2024年11月27日 ]

•  血流改善するといいことがあります！！

  こんにちは。北浦和駅トップ接骨院です。 血液は、酸素や栄養素を全身に運ぶ重要な役割を果たしているため、血流が滞ってしまうと身体のさまざまな不調につながります。そのため、日頃から血流を良くすることが健康維持に欠かせません。 … 続きを読む →

  [ 2024年11月25日 ]

•  肩こりの原因となる筋肉と肩こり改善のストレッチ方法

  こんにちは。北浦和駅トップ接骨院です。 日常生活や仕事で首の痛みに悩まされている方は多いかと思います。首の痛みは、特定の筋肉が過度に緊張したり、疲労したりすることによって引き起こされます。 今回は、首の痛みの原因となる筋 … 続きを読む →

  [ 2024年11月22日 ]

•  腰痛を放置しているとこんなことが！！　早めのケアを北浦和駅トップ接骨院でやりましょう！

  皆様こんにちは。北浦和駅トップ接骨院です。 突然ですが、皆様腰痛を経験したことはありますか？中には一度もない、至って健康ですといった方もいらっしゃるかと思いますが、様々な年代の方が腰痛に悩まされて当院をご利用して頂いてお … 続きを読む →

  [ 2024年11月20日 ]

•  骨盤はこんなに重要な場所です！

  皆様こんにちは！！！ 北浦和駅トップ接骨院でございます。10月も終わりに近づき気温が下がってきましたね。風邪をひかないように体調管理に気を付けていきましょう。 本日は骨盤について説明していきます。【骨盤】とよく聞くことが … 続きを読む →

  [ 2024年10月30日 ]

•  産後骨盤矯正について

  皆さんこんにちは！ 北浦和駅トップ接骨院です！ 産後の骨盤矯正について気になっているというママさんもいらっしゃるのではないでしょうか？ 当院でも沢山のママさんに通って頂いております。 産後の骨盤矯正がなぜ必要かご存知です … 続きを読む →

  [ 2024年10月26日 ]

•  産後骨盤の骨盤矯正について

  こんにちは。北浦和駅トップ接骨院です。 今回は、「産後の骨盤矯正」についてお話します。 出産は、女性の体に大きな変化をもたらします。特に、骨盤は妊娠中や出産時に大きく広がり、そのままの状態を放置してしまうと、様々な体の不 … 続きを読む →

  [ 2024年10月8日 ]

•  骨盤の歪み前傾の特徴

  骨盤の歪みタイプ別の特徴と改善方法 骨盤の歪みは、日常の姿勢や生活習慣によって生じやすく、腰痛や肩こり、体の不調の原因になることがあります。骨盤の歪みにはいくつかのタイプがあり、それぞれに異なる原因や改善方法があります。 … 続きを読む →

  [ 2024年10月1日 ]

•  骨盤矯正

  北浦和トップ接骨院の骨盤矯正とは？ ☑チェック骨盤周辺に痛みがある ☑つねに腰に痛みがある ☑ぎっくり腰を繰り返し経験している ☑姿勢の悪さが気になる &#x261 … 続きを読む →

  [ 2024年9月26日 ]

•  坐骨神経痛について

  こんにちは！北浦和駅トップ接骨院です！ 今回は、坐骨神経痛についてです。 坐骨神経痛とは？原因・症状・治療法と当院でのケア 坐骨神経痛（ざこつしんけいつう）は、腰から足にかけての激しい痛みやしびれが特徴の症状です。この痛 … 続きを読む →

  [ 2024年9月5日 ]

•  足関節捻挫

  足関節捻挫とは？原因と治療法、予防のポイント 足関節捻挫は、スポーツや日常生活の中で最も頻繁に発生するケガの一つです。特に、運動中や不意の動作で足をくじくと、足首の靭帯が伸びたり、部分的に断裂したりすることで捻挫が起こり … 続きを読む →

  [ 2024年8月20日 ]

•  扁平足でお悩みの方

  こんにちは！ 北浦和駅トップ接骨院です。 今回は扁平足についてです！お悩み当てはまる方は是非読んで頂ければと思います！ 扁平足でお悩みの方へ：接骨院でのケアと改善方法 扁平足とは、足の土踏まずが低く、足裏がほぼ平らになっ … 続きを読む →

  [ 2024年8月19日 ]

•  睡眠不足で身体に起きる事

  こんにちは！北浦和駅トップ接骨院です。 今回は、睡眠不足についてです。 睡眠不足がもたらす身体への影響と接骨院でのケア 現代社会では、多くの人が睡眠不足に悩まされています。仕事や家庭のストレス、スマートフォンやパソコンの … 続きを読む →

  [ 2024年8月16日 ]

•  目の疲れ、眼精疲労について。

  こんにちは！北浦和駅トップ接骨院です。 今回は、眼精疲労、目の疲れについてです。 眼精疲労にお悩みの方へ：接骨院でのケアとリラクゼーション 現代社会では、長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用により、多くの人が「眼精 … 続きを読む →

  [ 2024年8月15日 ]

•  骨盤矯正

  こんにちは 北浦和駅トップ接骨院です！ 今日は骨盤のゆがみ・矯正についてお話したいと思います。 骨盤のゆがみは、多くの人が経験する問題であり、姿勢の悪化や腰痛、肩こりなどの原因となることがあります。骨盤のゆがみを改善する … 続きを読む →

  [ 2024年7月13日 ]

•  産後の骨盤矯正：健康と美しさを手に入れるために

  こんにちは！ 北浦和トップ接骨院です！ 骨盤は、私たちの体の中心に位置し、姿勢や動作の基本を支える重要な部分です。しかし、現代の生活習慣や出産後のケア不足により、骨盤が歪むことがあります。この骨盤の歪みは、腰痛や肩こり、 … 続きを読む →

  [ 2024年6月19日 ]

•  北浦和駅トップ接骨院が6月1日～新規オープン！～あなたの健康を全力サポート～

  皆さん、こんにちは！北浦和駅西口に新しく「北浦和駅トップ接骨院」がオープンしました。地域の皆様や通勤・通学で北浦和駅を利用される方々にとって、健康と癒しを提供する新たな拠点として、心身のケアを全力でサポートします。この記 … 続きを読む →

  [ 2024年6月7日 ]