月別アーカイブ: 3月 2025
春の腰痛予防と対策
こんにちは!北浦和駅トップ接骨院です! 3月、4月は寒暖差の影響や引っ越しなどで腰を痛めやすくなる時期です。 春に起こる腰痛を予防、対策するためにいくつかお伝えしていきます! 春の訪れとともに、気候の変化や活動量の増加に … 続きを読む
冷え性対策は食材から!!
皆さんこんにちは!北浦和駅トップ接骨院です!! 外に出かける際は厚手の上着が必要になり、1日を通しての冷え込みも気になり始めた頃かと思います。 寒い季節や冷房の効いた室内で、手足の冷えに悩む人は少なくありません。冷え性は … 続きを読む